ノネナールと女性ホルモンの関係!加齢臭とサプリについて

加齢臭の臭いの元のであるノネナールと女性ホルモンの関係

加齢臭の臭いの元のであるノネナールと女性ホルモンの関係 
女性の加齢臭の臭いの原因になっているのがノネナールという臭い物質ですが、その発生の原因の一つになっているのが女性ホルモンの影響です。

 

ホルモンとは化学反応を起こさせる化学物質のことで、体の調整剤のようなものです。

 

細胞の働きを調整する司令塔のような役割をしていて、体の成長、体温や血糖値の調整、ストレスをやわらげたりしています。

 

その働きは数が多すぎて、ここですべて記載することができませんが、非常にたくさんの働きをして人間の体を調整し健康を維持させています。

 

女性ホルモンは髪の毛の成長、女性らいしい体つき、月経や妊娠を助けるものとして主に働いていますが、加齢臭と関係の深い抗酸化の働きもしています。

 

老化を防ぐための若さを保つための働きをしているとうことです。

 

それが乱れたり減少することで、それらに関わるところが不調を起こすようになります。

 

その影響からノネナールという臭い物質が発生しやすくもなりますが、加齢臭の要因の一つなので、これがすべての原因とは言えませんけど、臭いの原因の一つになっていると言えます。

 

どのようなことかお伝えします。

 

 

女性ホルモンが減少するとなぜノネナールが発生するの?

女性ホルモンが減少するとなぜノネナールが発生するの? 
女性ホルモンが減少するとなぜノネナールという加齢臭の原因になる臭いを発生さえるのかというと、女性ホルモンが抗酸化の働きもしているためです。

 

ノネナールに関しては下記を参考にしてほしいのですが、分かりやすくするとコレステロールが酸化したものになります。

 

ノネナールとは?女性の加齢臭との関係 

 

油でいうと分かりやすいかもしれませんが、揚げ物などをする油も酸素が影響することで化学反応を起こして酸化していきます。

 

酸化するとその物質自体が変質していくので、臭いがでたり色が変色したりしていきます。

 

その現象が体内でも発生していると思うと分かりやすいかもしれません。

 

その酸化を防いでいた一つの働きが女性ホルモンの働きでもあります。

 

その酸化を防ぐ、または排除する働きを抗酸化といいますが、その役割もしていたために減少していくことでノネナールが発生しやすくなるということです。

 

抗酸化の働きがあるので、臭いの対策ばかりではなく、体全体の老化と関係してきます。

 

それ以外にもスカベンジャーという補酵素の減少、または食生活、生活環境なども影響していくことも臭いの原因になります。

 

まとめると女性ホルモンは抗酸化の働きもするために、加齢臭の原因になるノネナールの発生を抑えてた要素の一つということになります。

 

 

加齢臭と関係のある女性ホルモンが減少する時期はいつ頃から!

加齢臭と関係のある女性ホルモンが減少する時期はいつ頃から! 
女性ホルモンが減少するのは一般的に20代後半ぐらいからと言われています。

 

思春期である10才〜18才ぐらいまではとても盛んに分泌されていて、初潮や胸が膨らみはじめるなど女性ホルモンが分泌されていることが実感できる時期です。

 

そこから18才〜40代ぐらいまで成熟期の間は、分泌が安定して妊娠や出産に適した状態になりますが、この間の時期から減少していくことになります。

 

そして40代後半ぐらいから60代ぐらの更年期と呼ばれる時期に一気に減少するような感じです。

 

この時期に乱れが大きくなるので、女性の場合はこの時期に加齢臭が発生しやすいということになります。

 

最後に高齢期と呼ばれる60代ぐらいからは、かなり減少していることになるので臭いもより協調されるような時期になると思います。

 

一般的にはこのように言われていますが、ここはその人によって変わってくると思います。

 

あくまでも目安的なものにしかなりません。

 

40代ぐらいから体の臭いは強くなりやすいですが、条件的なものが整うことで加齢臭は発生しますので、年齢は関係あるようであまり関係ないかもしれません。

 

 

女性の加齢臭を対策するにはどうすれば良いの?

女性の加齢臭を対策するにはどうすれば良いの? 
女性ホルモンはある年齢から減少していくことになるので、分泌が盛んな頃のようにさせるには難しいといえます。

 

ただ、安定させたり、それに変わる抗酸化の働きのあるもので補うことができます。

 

女性ホルモンを安定させるものでは大豆関係の食品が有名です。

 

大豆は女性ホルモンと似た構造と働きを持っているので、納豆や豆腐などを食べることで安定させるのに役立つことになります。

 

大豆イソフラボンというものが安定させるのに働きます。

 

もし更年期障害のように体に不調がある人は、積極的に取り入れたい食品でもあります。

 

安定なので現状維持として役立つことになります。

 

臭いの対策には抗酸化食品になります。

 

抗酸化食品が強い果物や野菜などを多めに食生活の中に取り入れることで加齢臭の予防になります。 
抗酸化食品が強い果物や野菜などを多めに食生活の中に取り入れることで加齢臭の予防になります。

 

ちなみに食品でいうと、バナナが一番抗酸化力が強いことで分かっています。

 

毎日1本食べるだけでもプラスになります。

 

女性ホルモンの変わりになるような、大豆関係、抗酸化食品で不足した働きを補うような対策になります。

 

即効性を求めるのであればサプリメントがおすすめです。

 

臭いを消臭しながら体を整えることができるものがあるので、そのようなものを使用することで対策がより早くなります。

 

色々試してみましたが下記にランキングにしていますので参考にしてみて下さい。

 

私もこちらで対策している方ですが1日で実感できるものもあります!

 

ランキングから他の人の意見も聞いてみる

 

 

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